2023/05/28
おはようございます♪
陽だまりの杜です。
当店では、手もみのリラクゼーションコースには標準で足湯とアロマハンド
がついてくるコースなのですが、お客様からはよく、
◎「なんだかとても眠くなります」
◎「とっても温かくて気持ちが良いですね！」
◎「なんだか身体中がポカポカして温かくなってます！」
◎「とても良いにおいがして癒されます」
など、とても穏やかな表情で足湯の良さを実感され、血の巡りが良くなり、
お身体がポカポカされ、大変喜んでいただいています。
そこで、「足湯が身体に与える良い影響とは」を投稿します。
①血行促進
◎足湯は、血管を拡張して血流を促進する効果があります。
そのため、身体の血行が改善され、代謝が促進されます。
これにより、身体の疲れや冷え性の改善につながるとされています。
②ストレス解消
◎足湯は、身体を温めることでリラックス効果をもたらし、ストレスを軽減する効果があります。
また、足湯中や後にマッサージやアロマを取り入れることで、より効果的なストレス解消が期待できます。
③免疫力アップ
◎足湯は、身体の免疫力を高める効果があるとされています。
血行が促進されることで、身体の代謝が活発になり、免疫力が向上するとされています。
④疲労回復
◎足湯は、疲れた足を休めることができます。
足の裏には、身体の各部位を反映するツボが集中しているため、足を温めることで身体全体の疲れを取ることができます。
⑤睡眠の質向上
◎足湯をすることで、身体がリラックスし、睡眠の質を向上させることができます。
お客様のお肌のお悩みやお身体のお疲れとじっくり向き合わせていただき、
「自分を整える」お手伝いや、
芯からお身体を温め質の良い生活を過ごす習慣や心と身体をリフレッシュさせる
ヘルスケアのお手伝いをさせていただいています♪
愛と感謝を込めて
陽だまりの杜
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https://kli.jp/f/0bpP
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@hidamarinomori713
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