2023/05/08
おはようございます♪
陽だまりの杜です。
ご来店されるお客様の中には、首の痛みや不快感を感じられるお客様が
多くいらっしゃいます。
今日は、
「なぜ首の痛みや不快感が起きる原因とは？」を投稿します。
①筋肉の緊張
◎首の筋肉が長時間同じ位置にとどまったり、急な動きをしたりすることで、筋肉が緊張したりすることがあります。
②寝違え
◎不自然な姿勢で寝たり、寝返りをうったりすることで首が寝違えることがあります。
③ヘルニアや脊椎の問題
◎頸椎（首の部分の脊椎）のヘルニアや脊椎の問題が首の痛みの原因になることがあります。
④ストレス
◎ストレスや不安が首の筋肉の緊張を引き起こし、首の痛みを引き起こすことがあります。
⑤ポストラムシンドローム
◎事故や怪我で首にダメージがあった場合、首に痛みや痺れを引き起こす可能性がある後遺症があります。
お客様のお肌のお悩みやお身体のお疲れとじっくり向き合わせていただき、
「自分を整える」お手伝いや、
芯からお身体を温め質の良い生活を過ごす習慣や心と身体をリフレッシュさせる
ヘルスケアのお手伝いをさせていただいています♪
愛と感謝を込めて
陽だまりの杜
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@hidamarinomori713
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