2023/11/08
おはようございます♪
陽だまりの杜です。
「最近言葉が出てこなくなってきたなぁ」って不安に感じたり焦ったりしてませんか？
病気かなって思う前に、さまざまな可能性を考えてみてください。
ひょっとすると、脳への負荷が原因かもしれませんよ。
そこで今日は、
「言葉が出てこない時に病気以外の考えられる原因とは」
を投稿します。
①加齢による前頭葉の機能低下
◎脳の前頭葉は言語活動もつかさどる部分。
加齢に伴う前頭葉の機能低下により、言葉が出にくくなることがあります。
脳の神経細胞は20歳を超えると減少し始めその結果、30歳を過ぎたあたりから前頭葉に影響が出てくる場合があります。
また、加齢によって脳の萎縮が進み、前頭葉の機能低下につながることもあります。
萎縮の原因は神経細胞の現象が原因という説もありますが、それが直接な原因とは確定していません。脳の血流の低下が原因という説も。
②生活習慣の乱れによる記憶力の低下
◎生活習慣の乱れは言葉が出てこない原因になり得たりします。
睡眠不足が続くなど生活習慣が崩れると前頭葉の機能が落ち、記憶力の低下につながります。
そのような状態では記憶を司る海馬も機能しづらくなるため、言葉が出にくくなります。
なお、生活習慣が乱れると自律神経のリズムも狂いやすくなります。自律神経が乱れると、集中力や注意力、記憶力の低下など、さまざまな症状が表れてくるので注意が必要。
③脳へ過度な負荷がかかることによるモノ忘れ
◎脳に過度な負荷がかかると脳がオーバーヒート状態になり、言語をつかさどる機能が低下します。これが脳への負荷による物忘れです。
あまりにも多忙になると、仕事に集中するあまり記憶力が低下し、物忘れが発生することも。脳に過度な負荷がかかるゆえの物忘れは、脳への負荷を軽減することで改善が期待できるでしょう。
お客様のお肌のお悩みやお身体のお疲れとじっくり向き合わせていただき、
「自分を整える」お手伝いや、
芯からお身体を温め質の良い生活を過ごす習慣や心と身体をリフレッシュさせる
ヘルスケアのお手伝いをさせていただいています♪
愛と感謝を込めて
陽だまりの杜
お問合せ先はこちら♪
https://kli.jp/f/0bpP
いろいろ身体やココロについて情報発信しています♪
@hidamarinomori713
#陽だまりの杜#ハーブ蒸し#アロマ#もみほぐし#リンパ#マッサージ#リンパトリートメント#フェイシャル#光フェイシャル#首肩のコリ#頭痛#乾燥肌#上社#星が丘#一社#藤が丘#名東区