2023/10/27
おはようございます♪
陽だまりの杜です。
夏日が連続して続いた今年の夏は10月に入っても日中は夏日がだったりと、お肌にとってはかなり過酷な状況を過ごしてきました。
溜まった夏の疲れに耐えきれなくなった肌や髪は、10月に入って乾燥が進み、放置しておくとバリア機能が低下し、肌はキメの乱れやハリ感の低下に繋がります。
今のうちに、水分を取り込みやすい肌にバリア機能を保つようにしましょう。
ということで今日は、
「美肌に差が出る秋のお肌ケアとは」を投稿します。
①潤いキープで古い角質を洗い流す
◎ 乾燥が進むと肌表面の角層が厚くなり、水分や保湿成分が浸透しにくくなります。
そこで取り入れたいのが、うるおいをキープしつつ古い角層をオフする洗い流しパック。
ツルンと柔らかな肌に整い、あとから使うスキンケアのうるおい成分を引き込みやすくなります。
②肌の渇き度に応じた保湿
◎特に気温と湿度の変化が激しいこの時期は、日に日に変化する肌状態に注意が必要。
化粧液をつけるときは、手で肌の調子をチェックしながらなじま、いつもより肌が乾いていると感じたら、しっかり保湿をしましょう。
保湿成分をたっぷり配合したマスクや美容液をプラスして、乾いた空気に水分を奪われた肌を立て直し乾燥は、放っておくと炎症を起こしたり、弾力を失う原因に。
早めに、保湿＆ハリ感にアプローチできるアイテムや施術を取り入れましょう。
③部屋の湿度にも気をくばる
◎湿度が60％を切ると肌の乾燥が進んでしまいます。
肌がカサつきを実感していなくても、部屋の湿度が60%以下の状態が続くと肌内部は乾いていることも。
マグカップやペットボトルなどに入れるだけの加湿器やお手頃価格の湿度計を利用して、保湿管理は重要です。
お客様のお肌のお悩みやお身体のお疲れとじっくり向き合わせていただき、
「自分を整える」お手伝いや、
芯からお身体を温め質の良い生活を過ごす習慣や心と身体をリフレッシュさせる
ヘルスケアのお手伝いをさせていただいています♪
愛と感謝を込めて
陽だまりの杜
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