2023/08/05
おはようございます♪
陽だまりの杜です。
ここ最近、熱はないけど鼻水グズグズ出たり、なんだか喉が痛いとか、
イマイチ調子が良くないなぁって感じていませんか？
それって、夏風邪かもしれません。
夏風邪も一般の風邪も、原因の80～90%はウイルスと言われていますが、夏風邪と一般の風邪は原因となるウイルスが違います。なので症状にも違いがあります。
風邪のウイルスは何百種類とありますが、夏風邪のウイルスは高温多湿の環境を好んで活動します。そんなウイルスの中で、よくきく「エンテロウイルス」と「アデノウイルス」が通常、鼻水、くしゃみ、喉の痛み、咳、体のだるさなどを引きおこします。
と言うことで、今日は
「夏風邪を引き起こす原因とは」を投稿します。
①ウイルスの感染拡大
◎夏でも風邪を引き起こすウイルスは存在します。
主に、アデノウイルスやエンテロウイルスなどが夏風邪の原因となります。
これらのウイルスは、夏季でも人から人へ感染することがあります。
②エアコンの使用による乾燥
◎夏は暑さから逃れるためにエアコンを使用することが一般的ですが、エアコンの冷たい風は鼻や喉の粘膜を乾燥させ、ウイルスの侵入を容易にする可能性があります。
③湿度の変化
◎夏季は地域によって湿度が高くなることがありますが、これはウイルスの生存環境を提供し、感染のリスクを高めることがあります。
④人が集まる場所に行く感染リスク
◎夏は多くの人が旅行やイベントに参加する季節であり、人々が密集する場所で感染リスクが高まる可能性があります。
これらの症状がある場合は、適切な休息を取り、水分補給を心掛け、他の人との接触を避けるようにしてください。
また、手洗いや咳エチケットなどの予防策を実践することで、夏風邪の予防に役立ちます。
お客様のお肌のお悩みやお身体のお疲れとじっくり向き合わせていただき、
「自分を整える」お手伝いや、
芯からお身体を温め質の良い生活を過ごす習慣や心と身体をリフレッシュさせる
ヘルスケアのお手伝いをさせていただいています♪
愛と感謝を込めて
陽だまりの杜
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